Alexander Philipp Havlik

Produkte und Leistungen

In den Bootcamp-Trainingseinheiten der Männerschmiede packen Damen wie Herren ordentlich an. Das Training in der Gruppe entwickelt eine eigene Dynamik, von der jeder profitiert.

Durch regelmäßige Trainings wird die allgemeine Fitness erhöht, Muskelauf- und Fettabbau findet statt. Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität und Koordination werden ebenfalls verbessert.

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